نوجوانان تمایل دارند خجالتی
باشند و با تصویری که از خوددارند سرگرم شوند.آنها معمولا از جانب دیگران نگرانی
شدیدی دارند، بدین صورت که خیال میکنند دیگران آنها را تعریف میکنند یا درباره ی
آنها نظر میدهند. نوجوان به اندازه ای از واکنش های دیگران درباره ی خود، نگرانی
پیدا میکند که حاضر میشود برای جلب توجه کار های مختلفی انجام دهد مثل: اعمال خارق
العاده، تجربه های ماجراجویانه، مبارزه طلبی و..
نوجوان، معمولا تمایل دارد که خود
را یک شخص غیرعادی با سرشتی استثنایی درنظر بگیرد.این تخیل رمانتیک را که یکی ازجلوه های خودمداری است، خیال پردازی
شخصی مینامند. نوجوانان خودرا در مقابل یک شنونده خیالی که مورد توجه او هستند،
میبینند.آنها در آغاز نوجوانی گمان میکنند که دنیا با آنها شروع شده و فقط برای
آنهاست، اما در حدود 15و16سالگی این خودمداری افراطی به تدریج افت میکند( دبلیو، زندن،
1383، ص219-220).
۱۶ آذر ۹۶ ، ۱۴:۴۰
۰
۰
Frzn
وقت بیشتری را به خواندن کتابها و مقالاتی دربارهی تغییرات مثبت در زندگی اختصاص بدهید.
اگر بدانیم چه عادتهای روزانهای خلقوخوی ما را بهتر میکند و بعد آنها را در زندگی به کار ببندیم، طبیعی است که فرد خوشحالتری میشویم یا اگر بدانیم که مصرف کدام غذاها با سوختوساز بدن ما سازگارتر است، فعالیتهای بدنیمان بهبود مییابند و این داستان در همه زمینهها ادامه دارد.
پیشنهاد کاربردی:
موضوعاتی را که برایتان جالبتر و دانش شما در آنها کمتر است، هدفمند و با برنامه انتخاب کنید، مثلا اگر در مدیریت زمان مشکل دارید، کتابها و مقالاتی در این زمینه بیابید و مطالعه کنید.
"دانش تنها یک نیروی بالقوه است و وقتی به قدرت واقعی تبدیل میشود که طبق برنامههای اجرایی دقیق به یک هدف قطعی و مشخص برسد. "
اگر ارزش بالقوهی دانشِ کسب شده در طول یک هفته، ۱ درصد باشد، این عدد در طول یک سال به ۵۲ درصد خواهد رسید.
۱۳ آذر ۹۶ ، ۲۲:۲۶
۰
۰
Frzn
بهترین و بدترین قلبها
حضرت محمد صلى لله علیه و آله فرمودند:
خیْرُ القُلوبِ اَوعاها لِلخَیْرِ وَ شَرُّ القُلوبِ اَوعاها لِلشَّرِّ، فَاَعلَى القَلبِ الَّذى یَعِى الخَیْرَ مَمْلُوٌّ مِنَ الْخَیْرِ اِن نَطَقَ نَطَقَ مَأجورا و اِنْ اَنْصَتَ اَنْصَتَ مَأجورا
بهترین قلبها، قلبى است که ظرفیت بیشترى براى خوبى دارد
و بدترین قلبها، قلبى است که ظرفیت بیشترى براى بدى دارد،
پس عالى ترین قلب، قلبى است که خوبى را در خود دارد و لبریز از خوبى است.
اگر سخن بگوید، سخنش در خور پاداش است و اگر سکوت کند، سکوتش درخور پاداش است.
جعفریات، ص168
۱۳ آذر ۹۶ ، ۲۰:۲۱
۰
۰
Frzn
این واژه ها را به کرات شنیده اید:
موها شو ببین چی پوشیده
ببین موقع حرف زدن چه جوری دستهاشو تکون میده
چقدر بی کلاسه هنوز اسم این مارک رو نشنیده
چقدر چاقه
چقدر لاغره
درازه
کوتاهه
بلد نیست
بی جنبه ست، بی عرضه ست و….
تمسخر چیست؟
تمسخر حالتی منفی در ذهن است و موقعی ایجاد میشود که فرد موضوعی را که از نظر روانی برای او تنش ایجاد می کند در قالب کلماتی به شخص دیگر ابراز می نماید تا از حالت تنش خود بکاهد.
در حقیقت تمسخر محرک آزار دهند برای فرد دارد.
چه کسانی تمسخر می کنند؟
افرادی که دچار عقده حقارت شدید می شوند برای مبارزه علیه حقارت خود و همسان کردن خویش با فرد دیگر به تمسخر روی می آورند در حقیقت برای پنهان کردن عیب خود آن را به شخص دیگر فرافکنی می کنند یعنی عیب خود را به فرد دیگر نسبت می دهند.
بعنوان مثال شخصی که خودش نمی تواند خوب رانندگی کند دائما از رانندگی دیگران ایراد می گیرد. این افراد کنترلی بر احساس خود ندارند و دچار ضعف روانی هستند.
رابطه سن و تمسخر
تمسخر یکی از خصایص دوران نوجوانی است.
نوجوانان و جوانان بیشتر دست به تمسخر می زنند زیرا به اندازه کافی تجربه ندارند که بدانند دیگران ممکن است توانایی های داشته باشند که آن ها آگاه نیستند البته با فشار روانی حاکم بر دنیای کنونی روز به روز به تعداد افرادی که تمسخر می کنند افزوده می شود تا افراد به این طریق بتوانند خود را در زیر چتر دروغین تمسخر پنهان کنند در حقیقت تمسخر یکی از راه های دفاعی برای فرد است که نداشته های خود را به دیگران فرا فکند.
اثرات تمسخر
تمسخر کردن نوعی پرخاشگری است که به رابطه لطمه می زند و فرد را منفور کرده و منزوی می گرداند و منزوی شدن باعث می شود فرد احساس کمبود بیشتری کرده و به علت تنفر از رابطه اجتماعی کمرنگ شده سعی می کند افراد بیشتری را تمسخر نماید و یک دور باطل از تمسخر و رانده شدن از اجتماع پیش می آید.
چه کسانی بیشتر مورد تمسخر قرار می گیرند؟
دو دسته افراد مورد تمسخر هستند:
دسته اول
به علت اینکه ساده هستند و از خود دفاع نمی کنند به دیگری اجازه می دهند که آن ها را به تمسخر بگیرند. که نمونه آن هارا در فیلم های کمدی شاهد هستیم، مخصوصا فیلم اخراجی ها که با به تصویر کشیدن سادگی افراد و نشان دادن اینکه گروه مورد تمسخر دارای چه ویژگی های انسانی بودند که از نظرها دور مانده بود.
دسته دوم
افراد مهم و مشهور اغلب مورد تمسخر هستند زیرا زندگی و کل کارهای این افراد دائما زیر ذره بین ارزیابی است، مثلا ورزشکاران حتی اگر سابقه درخشان ورزشی طولانی را کسب کنند با کوچک ترین اشتباه سرزبان می افتند.
چگونه از تمسخر دور بمانیم؟
تا وقتی که فرد رضایت نداشته باشد دیگران نمی توانند او را وادار کنند که احساس حقارت کند بنابراین اگر مورد تمسخر قرار گرفتید احساس خود را بگویید و به فرد مسخره کننده تذکر دهید و به او بفهمانید که شما خوب هستید و هیچ انسانی در جهان کامل نیست.
۱۳ آذر ۹۶ ، ۲۰:۲۰
۰
۰
Frzn
وقتی آرام با فرزندتان صحبت می کنید، مغز او آرام می گیرد و فرزندتان حرفهای شما را می شنود و به مرور سرلوحه رفتارش خواهد شد.
زمانی که داد می زنید، مغز کودک وارد مرحله جنگ و گریز می شود و ممکن است در ابتدا در اثر ترس کوتاه بیاید اما به مرور دیگر صدای شما را نخواهد شنید.
با فرزندتان با صدای آرام و و جملات شفاف و کوتاه حرف بزنید و به مرور معجزه آن را در فرزندتان ببیند.
۱۳ آذر ۹۶ ، ۲۰:۱۹
۰
۰
Frzn
تکان دهنده:
عبرت نمیگیریم
یک کتابی خوندم به نام قانون 70%
چند جمله ی خیلی واقعی و جالبی داشت.
بخونید جالبه.....
70 درصد برنامه های آخرین مدل گوشی ها ، بدون استفاده می ماند!
به 70 درصد سرعت یک ماشین گران قیمت و آخرین سیستم نیاز نیست!
70درصد فضاهای یک ویلای لوکس، بدون استفاده می ماند!
70 درصد یک قفسه پر لباس، به ندرت پوشیده می شود!
از70درصد استعدادهایمان استفاده نمیشود،
70درصد از محبت وعشقمان را ابراز نمیکنیم
70 درصد از کل درآمد طول عمرمان ، برای دیگران باقی می ماند!
روزهایمان می گذرد و پول هایمان در بانک ها و عشقمان درسینه می ماند..
وقتی که زنده ایم فکر می کنیم پول کافی برای خرج کردن نداریم، اما وقتی که می میریم هنوز پول بسیار زیادی می ماند که هنوز خرج نشده اند..
ثروتمندی می میرد و برای زنش 1.9 میلیون دلار در بانک باقی می گذارد و سپس زن با راننده شخصی شوهرش ازدواج می کند!
راننده می گوید: همیشه برای رییسم کار کرده ام اما الان می فهمم همش رییسم برای من کار می کرد!
وچقدر 70درصد دیگه!
۱۳ آذر ۹۶ ، ۲۰:۱۷
۰
۰
Frzn
- چرا ازدواج نمی کنی؟
- بچه دار نشدین؟
- چه قدر چـاق شدی؟
- چه قدر حقوق می گیری؟
۱۱ آذر ۹۶ ، ۲۳:۲۲
۰
۰
Frzn
سلام دوستان
یه خواهشی ازتون دارم
میخوام نظراتتون رو نسبت به وبلاگ برام ارسال کنید
تا بتونم از نظرات سازندتون استفاده کنم
ممنونFrzn
۱۱ آذر ۹۶ ، ۲۳:۱۴
۰
۰
Frzn
زندگی همان پنج سال اول کودکیست،
بقیه آن نشخوار زندگیست...
در تربیت فرزندان کوشا باشید
۱۱ آذر ۹۶ ، ۲۳:۱۱
۰
۰
Frzn
هر انسانى باید بداند که براى چه چیزى مبارزه مى کند،
شاید آنچه که من برایش مى جنگم براى دیگرى بىارزش باشد،
اما من مىدانم که چه میکنم...
۱۱ آذر ۹۶ ، ۲۳:۱۱
۰
۰
Frzn