وقت بیشتری را به خواندن کتابها و مقالاتی دربارهی تغییرات مثبت در زندگی اختصاص بدهید.
اگر بدانیم چه عادتهای روزانهای خلقوخوی ما را بهتر میکند و بعد آنها را در زندگی به کار ببندیم، طبیعی است که فرد خوشحالتری میشویم یا اگر بدانیم که مصرف کدام غذاها با سوختوساز بدن ما سازگارتر است، فعالیتهای بدنیمان بهبود مییابند و این داستان در همه زمینهها ادامه دارد.
پیشنهاد کاربردی:
موضوعاتی را که برایتان جالبتر و دانش شما در آنها کمتر است، هدفمند و با برنامه انتخاب کنید، مثلا اگر در مدیریت زمان مشکل دارید، کتابها و مقالاتی در این زمینه بیابید و مطالعه کنید.
"دانش تنها یک نیروی بالقوه است و وقتی به قدرت واقعی تبدیل میشود که طبق برنامههای اجرایی دقیق به یک هدف قطعی و مشخص برسد. "
اگر ارزش بالقوهی دانشِ کسب شده در طول یک هفته، ۱ درصد باشد، این عدد در طول یک سال به ۵۲ درصد خواهد رسید.
۹۶/۰۹/۱۳
۰
۰
Frzn