آیا تاکنون از خود پرسیدهاید که چرا بعضی خانوادهها با تفاهم و سازگاری زندگی را با شادکامی میگذرانند در حالی که گروهی از مردم در حل و فصل سادهترین و ابتداییترین مسائل زندگی نیز با دشواری و سردرگمی مواجهاند. چگونه است که بسیاری از خانوادهها به رغم مشکلات عینی و ملموس نظیر فقیر بیماری و مشکلات دیگر، از ندگی به هنجار و به سامانی برخوردارند در حالی که گروهی دیگر با وجود برخورداری از همه گونه امکانات مادی و وسایل راحتی، در گردابی از گرفتاریها و مشکلات غوطه ورند؟!
آیا به راستی مشکلات زناشویی غیرقابل حل است و آنچنان که گاه اینجا و آنجا گفته و شنیده میشود تنها دو راه وجود دارد: طلاق یا تحمل و خودکشی تدریجی؟!
ریشه مشکلات زناشویی در کجاست و چگونه میتوان به حل و رفع آن پرداخت؟
کتاب «عشق هرگز کافی نیست» پاسخی است به این پرسشها، پاسخی که جوهره آن را به سادگی میتوان در یک کلام خلاصه کرد: «تفاهم!». درد و مشکل، سوء تفاهم و درمان و راه حل، تفاهم است.
چگونه می توان به تفاهم دست یافت؟ پایههای نظری آن چیست و روشهای رسیدن به تفاهم و حل و رفع مشکلات کدامند؟
کشفیات پروفسور آرون بک، تحولی شگرف در روانشناسی و کاربرد آن در عرصه درمان و حل مشکلات زناشویی پدید آورده است.
فهرست مطالب؛
فصل اول: قدرت تفکر منفی
فصل دوم: روشنایی و تاریکی
فصل سوم: دیدگاههای مختلف
فصل چهارم: شکستن قاعدهها
فصل پنجم: ایستایی در مناسبات زناشویی
فصل ششم: فروپاشی زندگی زناشویی
فصل هفتم: افکار خاموش، چشم طوفان
فصل هشتم: ترفندهای ذهن
فصل نهم: نبرد سهمگین
فصل دهم: زندگی زناشویی سعادتمندانه
فصل یازدهم: تقویت بنیادها
فصل دوازدهم: سازگار کردن روابط زناشویی
فصل سیزدهم: خطاهای شناختی خود را اصلاح کنید
فصل چهاردهم: هنر گفتگو
فصل پانزدهم: هنر سازگاری
فصل شانزدهم: جلسات حل اختلاف
فصل هفدهم: تخفیف خشم
فصل هجدهم: مسائل ویژه
۹۶/۰۸/۲۴
۰
۰
Frzn