وقتی از عادت های مهر آمیز مثل گفتگو، احترام، اعتماد و . . . استفاده می کنید باید مراقب باشید کنترل بیرونی را وارد مذاکره نکنید.

برای مثال بعد از خواندن این متن به همسرتان می گویید که انتقاد واقعا زندگی زناشویی ما را تخریب می کند.

همسرتان با شما موافقت می کند و می گوید :" الان می خواهی چه کار کنی؟"
شما به او می گویید:" می خواهم دیگر انتقاد نکنم"

همسرتان می گوید:" گمان می کنم انتظار داری من هم دیگر انتقاد نکنم".

به نظر منصفانه می آید اما اگر بخواهید بر اساس تئوری انتخاب عمل کنید باید بگویید:" به اعتقاد من انتقاد کردن برای ازدواج مخرب است و من می خواهم دیگر انتقاد نکنم. چه تو این کار را بکنی یا نکنی"